Seitdem ich mein erstes richtiges Paar Laufschuhe besitze, frage ich mich, woran mal wohl merkt, dass die guten Stücke verschlissen sind und man nicht mehr in ihnen laufen sollte. Bei “Straßenschuhen” ist das leicht: Wenn ihr Äußeres selbst nach einer ausgiebigen Schuhcremekur nur noch missbilligende Blicke der Partnerin provoziert, treten sie ihre letzte Reise zum Altschuhcontainer an. Diesen Maßstab kann ich an Laufschuhe unmöglich anlegen – dann müsste ich nach jedem zweiten Lauf zum Dealer meines Vertrauens schleichen. Die Laufschuhersteller selbst halten ihre High Tech Produkte allerdings auch nicht für sonderlich belastbar – eine prognostizierte Lebensdauer von bis zu 1.200 Kilometern liegt da schon weit über dem Durchschnitt. Der Pessimismus der Produzenten wundert freilich nicht weiter, denn schließlich sollen wir ja in der nächsten Saison das Nachfolgemodell unseres Lieblingsschuhs kaufen. Vor diesem Hintergrund ist es sicher kein Zufall, dass die von den Herstellern empfohlenen 500 bis 1.200 Kilometer in etwa der Strecke entsprechen, die ein Läufer pro Jahr in einem Paar Schuhe zurücklegt. (weiterlesen…)
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Älter heißt reifer
Dienstag, 2. Februar 2010Regeneration im Regen und ein Grund zum Feiern
Donnerstag, 14. Mai 2009
Ganz offensichtlich gibt es nicht nur Taper Madness, sondern auch das Gegenstück: Regeneration Madness. Gerade einmal zwei Tage Pause hat mir mein Trainingsplan verordnet, um die Strapazen von Mainz zu verarbeiten. Aber ich kann mich nicht entsinnen, dem nächsten Lauf jemals so entgegen gefiebert zu haben wie die letzten 48 Stunden. Heute also “durfte” ich wieder laufen. Trotz Dauerregen war es merkwürdig schwül-warm, so gar kein Laufwetter und schon gar nicht “mein” Wetter. Die Beine waren noch ein wenig schwer, ich lief ein wenig wie auf Eiern, aber der kurze und eher langsame Lauf tat wirklich gut. Jetzt geht’s mir besser. Sieht so aus, als würde ich langsam (wieder) laufsüchtig… (weiterlesen…)
